Nora est une jolie jeune femme âgée de 30 ans, brune aux grands yeux noirs. Elle a brillamment réussi un Master en Droit des affaires, une réussite qui a réjoui ses parents qui eux n’avaient pas pu faire d’études. Il faut dire que ses parents sont tous deux d’origine Portugaise. Ce sont ses grands-parents qui ont « choisi » de quitter le Portugal pour donner une chance à leurs futurs enfants de vivre une vie meilleure. Nora, elle, est née en France, issue de la deuxième génération née sur le territoire français, et elle se sent totalement française. Quand les parents de Nora étaient enfants, ils ont servi d’interlocuteurs entre leurs propres parents et les différentes administrations françaises. Il paraît que cela fabrique des enfants adultisés, des enfants amenés à prendre en charge leurs parents, à servir d’interprètes, à gérer …
Les empathes sont arrivés dans ce monde en se demandant s’ils ne s’étaient pas trompés de planète! Ils ont du coeur. La souffrance des autres, la violence, les conflits, la cruauté envers les animaux ou les plus faibles, le manque de délicatesse, d’écoute et de compréhension constituent de grandes souffrances pour les empathes. Ils ont à coeur d’aider les autres, de rendre service, de soutenir les plus faibles. Or, il peut y avoir un grand décalage entre les valeurs qui sont les leurs et celles qu’ils observent chez les autres humains. La jalousie, l’envie, la moquerie, la » normalité sociale » dès lors qu’elle va à l’encontre de leur coeur, la sexualité débridée, la mode décadente, la musique déjantée, etc. ne riment pas avec la beauté, la bienveillance, le respect, la compassion qui animent ces êtres empathiques. Il leur faudra apprendre à …
Il était une fois une petite souris, enfin c’est ce que ses parents lui avaient dit qu’elle était ! Son enfance n’avait pas été très facile. Elle ne comprenait rien à ce monde et gardait la nostalgie d’un monde de beauté, de pureté, de bonté dont elle se souvenait vaguement au petit matin, lorsqu’elle se réveillait. Il faut dire que ses parents lui avaient mené la vie dure. « Arrête de vouloir être différente ! » l’invectivait son papa. « Deviens ce que nous avons décidé pour toi ! » lui disait sa maman. Et quand elle ne filait pas doux, c’était des cris, de punitions et parfois même des claques. Alors, pour leur faire plaisir, pour obtenir quelques miettes d’amour et d’attention, elle avait rétréci son être jusqu’à devenir une minuscule petite souris qui n’osait même plus sortir de son trou, sauf pour travailler. …
Une série d’exercices intéressants pour réduire et gérer votre stress !