Le culte de ses ancêtres. Et si ça avait toujours du sens ?

Le culte des ancêtres ou comment rendre hommage à ceux qui nous ont donné la vie Autrefois, et même encore aujourd’hui dans certaines tribus, les vivants honoraient leurs ancêtres chaque jour. En France, il nous reste la Toussaint qui est aussi insidieusement associée à des rituels sombres et sacrificiels dans certains cultes. Pour certains, c’est […]

La vie vient tester notre capacité de réalignement

Quand la vie vient nous tester sur notre capacité de réalignement Alignement-Désalignement-Réalignement… Nous sommes parfois tant emplis par la beauté d’un paysage, la force d’une prise de conscience, la connexion à notre sagesse intérieure que nous ne comprenons plus rien lorsque la vie nous confronte à des situations difficiles et que nous nous retrouvons démunis. […]

Loi Schiappa : l’innocence en otage

Je ne pouvais pas rester silencieuse suite à l’adoption de la Loi Shiappa par l’Assemblée Nationale, en plein mois d’août 2018. Certes les Français ont besoin de repos. Distraits par la Coupe du monde et bercés par un élan patriotique qui lui a succédé, il a été bien facile de les détourner de ce qui […]

Gérer son stress et ses émotions

Gérer son stress et ses émotions La vie personnelle et professionnelle est largement pourvoyeuse de facteurs de stress. Voir l’échelle de Homes-Rahe des facteurs de stress. En entreprise, les chiffres parlent d’eux-mêmes : 72 % des salariés « souffrent » de stress (sondage CSA). Or, le stress a un coût en termes de dépenses de santé, d’absentéïsme, de […]

Constellations familiales – Quesako?

Vivre des constellations familiales que ce soit en tant que « représentant » ou « constellé » constitue une des expériences les plus sacrées qu’il m’ait été donnée de vivre. Mises en œuvre depuis plus de 20 ans, les constellations familiales doivent beaucoup à Bert Hellinger et aux thérapies familiales et systémiques. Depuis quelques années, elles sont utilisées en […]

La crise du milieu de la vie (CMV) : un passage

Crise de la quarantaine, démon de midi ou encore syndrome du « nid vide », telles sont les expressions usuelles qui recouvrent une réalité universelle, quoique encore insuffisamment reconnue, celle de la crise du milieu de la vie (CMV). Véritable crise existentielle –à la fois psychologique et spirituelle-, cette crise de croissance est considérée comme […]

La double contrainte : si vous aimez, n’aimez pas!

Double contrainte, double lien, double entrave, double bind, double injonction, injonction paradoxale… Les expressions sont nombreuses pour qualifier des situations qui nous laissent souvent hagards et les bras ballants. La double contrainte place la personne dans une situation d’impuissance à choisir entre deux options négatives. Définition de la double contrainte Issue des travaux de Grégory Bateson […]