Voici une vidéo extrêmement intéressante d’une psychologue – Marie-Estelle Dupont- qui évoque des sujets très variés « Le contrôle des masses par la peur » : Education des jeunes insuffisante et apauvrie, capacité de raisonnement et d’argumentation des jeunes, nécessité de réhabiliter le lien réel entre les individus, danger de la pensée unique et de l’absence de contradiction, nécessité pour les bébés d’être câliner pendant le confinement, redonner le goût de créer aux jeunes, poser des limites et des contraintes saines dans lesquelles les jeunes peuvent se construire, éviter les réseaux sociaux anxiogènes et débilitants, comprendre les mécanismes de l’addiction, redonner de l’espoir aux jeunes, disparition de la notion de sens et de transcendance, etc… « Marie-Estelle Dupont, psychologue et auteur, nous parle de la « pensée binaire » qui s’installe aujourd’hui dans les médias et dans le débat public. Elle développe en profondeur les …

Liste de secours pour remonter mon échelle émotionnelle Ou comment poser un acte pour me sentir mieux en cas de mal-être Echelle de guidance émotionnelle Joie, savoir, maîtrise personnelle, liberté, amour, appréciation Passion Enthousiasme, empressement et bonheur Attente positive, confiance Optimisme Espoir Contentement Ennui Pessimisme Frustration, irritation, impatience Accablement Déception Doute Souci Blâme, reproche Découragement Colère Vengeance Haine, rage Jalousie Insécurité, culpabilité indignité Peur, chagrin, dépression, désespoir et impuissance Lorsque nous allons mal, que nous nous sentons triste ou déprimé-e, nous avons tendance à « oublier » toutes nos ressources au moment où nous en aurions le plus besoin. Pour remontre l’échelle émotionnelle ci-dessus, l’idée est de tenter d’accéder à un état émotionnel sur un niveau supérieur. Voici une liste, non exhaustive, pour retrouver vos ressources et poser un premier petit pas pour remonter votre échelle émotionnelle. Chacun étant différent et en …

Suite à la conférence du 2 décembre 2022 que j’ai animée à Marsac sur le thème : « Comment trouver sa place grâce aux constellations familiales », je vous partage ci-après l’audio que j’ai réalisé pour ceux qui ne pouvaient nous rejoindre.   Je vous en souhaite une bonne écoute. Cliquez sur le lien ci-après.       La méconnaissance des ordres qui régissent les systèmes familiaux mène à beaucoup de désordres et de souffrance. Elle pousse les plus jeunes à endosser le destin de leurs aînés, à expier à leur place, à vouloir sauver leurs parents, à être vus pour ce qu’ils ne sont pas, à se plier inconsciemment à des loyautés familiales invisibles, etc. La constellation familiale permet de remettre de l’ordre et de sortir de la roue de la souffrance familiale. Elle permet de trouver sa juste place et …

L’ère de la responsabilité Alors que tout est fait dans le champ planétaire pour que les personnes se voient impuissantes et victimes des décisions extérieures, l’appel du clairon sonne pour que chacun reprenne l’entière responsabilité de sa vie, de ses pensées, de ses paroles et de ses actions.   Que signifie être responsable ?   Ce que nous vivons est le résultat de toutes les pensées, paroles et actions que nous avons eues depuis notre naissance. Nous récoltons à ce jour, de façon individuelle et collective, ce que nous avons semé. Nous sommes par ailleurs incités à assumer les conséquences de nos actes pour pouvoir évoluer et rectifier le tir. Ceci n’est pas une punition mais une opportunité de réalignement qui nous est envoyée. C’est une façon de prendre conscience de la loi de cause à effet stipulant que chaque …

Alors que la réalité extérieure devient de plus en plus étriquée et déshumanisée par les différentes mesures visant à « protéger » les humains, des géants de l’informatique préparent un monde encore plus déshumanisé avec le Metaverse.   Qu’est-ce que le Metaverse ? Le Metaverse est un univers parallèle virtuel déconnectant l’humain de l’organique, des relations humaines authentiques et de la réalité. « Un métavers (de l’anglais metaverse, contraction de meta universe, c’est-à-dire méta-univers) est un monde virtuel fictif. Le terme est régulièrement utilisé pour décrire une future version d’Internet où des espaces virtuels, persistants et partagés sont accessibles via interaction 3D1. Une définition différente considère « le métavers » comme l’ensemble des mondes virtuels connectés à Internet, lesquels sont perçus en réalité augmentée2. » (Source Wikipedia) ** Extrait de FranceInfo : « Imaginez un monde numérique où vous pourriez mener une vie parallèle sans sortir de chez …