La crise du milieu de la vie (CMV) : un passage
Crise de la quarantaine, démon de midi ou encore syndrome du « nid vide », telles sont les expressions usuelles qui recouvrent une réalité universelle, quoique encore insuffisamment reconnue, celle de la crise du milieu de la vie (CMV). Véritable crise existentielle –à la fois psychologique et spirituelle-, cette crise de croissance est considérée comme […]
Comment repérer si je suis en burn-out ?
Le terme burn-out concerne en premier lieu les professionnels. Toutefois, ses particularités et symptômes se retrouvent également chez les parents (prise en charge d’enfants), les aidants non professionnels (prise en charge de personnes malades ou handicapées) et même chez ceux engagés dans une relation amoureuse. Qu’est-ce que le burn-out ? Le burn-out est un épuisement […]
9 WE de formation aux constellations familiales dès Mars prochain
Encore quelques mois pour vous inscrire à la prochaine session de Formation aux constellations familiales et systémiques qui démarrera en mars 2026. Contactez-moi au 06 84 07 18 10 si vous êtes intéressés. Au plaisir de vous accompagner dans cette belle aventure humaine. Une formation aux constellations familiales et systémiques, véritable booster de changement, tant […]
Etre au service des autres ne veut pas dire se sacrifier !
Etre au service des autres ne veut pas dire se sacrifier ! Il existe 2 extrêmes entre lesquels les humains naviguent : le pur Service à soi-même – l’égoïsme ou le Sacrifice. Pourtant, il y a au milieu de ces extrêmes un équilibre à trouver entre : la Préservation de son énergie en prenant soin de […]
Lignée de femmes (ou d’hommes)
Nous portons tous en nous des croyances et des programmes transmis de génération en génération. Ces schémas, souvent inconscients, façonnent nos choix, nos relations et notre vision de nous-mêmes. Malheureusement, beaucoup de ces programmes nous empêchent de vivre une vie pleinement épanouie et alignée avec qui nous sommes vraiment. Quels sont ces héritages invisibles, et […]
Déclaration de Souveraineté et de non consentement
Cette déclaration de Souveraineté est le fruit de la collaboration de divers auteur-es pour un usage public sans restriction, permettant de reprendre sa souveraineté individuelle par son intention et sa volonté. Ce qui suit doit être déclaré à haute voix avec conviction, aussi longtemps et aussi souvent que vous le sentez: « Je consacre mon espace […]
Couper les liens d’attachement après une rupture
Il ne suffit pas de mettre fin à une relation toxique ou non (voir article sur les pervers narcissiques) pour que les liens d’attachements soient coupés entre nous et les autres. Certes les liens psychologiques et physiques sont coupés mais pas les liens énergétiques et spirituels. En effet, il reste des liens d’attachements énergétiques, des […]
Les 6 problématiques liées aux fausses couches et la solution de coeur pour les régler!
L’étude des constellations familiales ne m’avait pas laisser supposer combien la place des enfants de fausses-couches pouvait compter dans l’inconscient familial. C’est en commençant à animer des constellations familiales il y a quelques années que je me suis rendu compte des éléments suivants : l’enfant de la fausse-couche a besoin d’être reconnu dans le système […]
