Exercer votre consentement libre et éclairé!
Je vous transmets ci-après 2 articles. L’un publié par le site : letempledekrystal.com l’autre par une femme médecin travaillant en Suisse romande partagés avec bienveillance par ses auteurs pour informer la population et lui donner l’opportunité d’effectuer un véritable « consentement libre et éclairé ». Je vous les transmets ci-après. Ne prenez que ce qui résonne pour vous et […]
Pratiquer la cohérence cardiaque
La cohérence cardiaque est une méthode respiratoire permettant de réguler le rythme cardiaque en cas de stress et d’émotivité. Elle trouve tout son intérêt en tant que pratique d’hygiène de vie régulière. En effet, ses effets durent entre 4 et 6 heures et doivent être relancés. Comment la pratiquer (3 fois 5 minutes/jour) Assis, le […]
La parentification : une stratégie de survie
Boris Cyrulnik qualifie la parentification (ou adultisme) de « mécanisme de défense » et de « stratégie relationnelle coûteuse ». Cela consiste, pour l’enfant, à « apprendre le déplaisir de vivre par responsabilité précoce ». Etre adultisé consiste à prendre en charge de façon précoce son ou ses parent(s), à se sentir responsable de leur survie et/ou de […]
Question de point de vue
Question de point de vue ! Voici une histoire que j’ai reçue et que je partage avec vous. Un jour, un père se rendit à la campagne avec son jeune fils dans le but de lui montrer à quel point certaines personnes peuvent être pauvres. Ils passèrent un jour et une nuit dans la ferme […]
Ecouter
Ecouter sans juger, sans conseiller, sans interrompre. Simplement, accueillir l’autre là où il en est sans fourbir ses armes, sans se mettre sur la défensive. Tout un programme que nous sommes tous invités à intégrer… Voici un texte de Jacques Salomé que j’ai adapté. Quand je te demande de m’écouter et que tu commences à […]
Voeux 2021
Puisse cette nouvelle année nous apporter à tous : la foi en notre guidance interne et la sagesse de suivre nos intuitions le courage de manifester qui nous sommes vraiment dans le respect de chacun et des lois universelles la liberté de la conscience et l’accès à la vérité la joie de relationner librement et […]
Soutenir notre évolution
Voici quelques questions que nous sommes invités à nous poser pour poursuivre notre cheminement d’être humain conscient, en ce moment de bouleversements planétaires qui invitent à l’éveil de conscience : A quoi donnons-nous notre consentement, consciemment ou inconsciemment ? A qui donnons-nous notre pouvoir ? Comment pouvons-nous co-créer une réalité plus alignée à qui nous […]
Déclaration de Souveraineté et de non consentement
Cette déclaration de Souveraineté est le fruit de la collaboration de divers auteur-es pour un usage public sans restriction, permettant de reprendre sa souveraineté individuelle par son intention et sa volonté. Ce qui suit doit être déclaré à haute voix avec conviction, aussi longtemps et aussi souvent que vous le sentez : « Je consacre mon […]
