Les hommes expliqués aux femmes
Voici la vidéo de Vincent CESPEDES « Les Hommes expliqués aux femmes ». Interview de Lilou Macé. Extrait : « Il paraît que les femmes ont eu raison de l’homme ; qu’elles ont réussi à en faire un mollasson efféminé en lui volant diaboliquement ses gosses, en lui coupant méthodiquement les «couilles». Hommes, où en sommes-nous avec nous-mêmes […]
Crise de couple : à qui la faute ?
Quand cela va mal dans notre relation de couple, nous oscillons entre deux tendances : Soit culpabiliser et considérer que tout est « de notre faute » ; Soit rejeter les torts sur l’autre. Or, le couple est le lieu de tous les miroirs. Tout ce qui m’agace chez l’autre est en résonance avec une partie de moi, méconnue […]
Qu’est-ce que la dissonance cognitive?
Qu’est-ce que la dissonance cognitive ? Selon le psycho-sociologue L. Festinger, la dissonance cognitive est la tension inconfortable ressentie par un individu lorsque certaines de ses cognitions (pensées, croyances, ressentis, attitudes, valeurs) ou comportements sont en contradiction, en opposition ou en incohérence interne. Cela peut aussi s’exprimer par un conflit interne entre les […]
Pervers narcissique : les reconnaître et s’en libérer
La médiatisation des pervers narcissiques (PN) en a fait un terme galvaudé. Dès qu’une relation amoureuse ou professionnelle se passe mal, le protagoniste est vite taxé de pervers narcissique. Or, la manipulation (compliments, chantage, menace, comparaison, séduction, etc.) est utilisée à des degrés divers –de façon consciente ou inconsciente- par de nombreux individus. Ce qui […]
La dissociation : un mécanisme de survie
Depuis que j’exerce en tant que psycho-praticienne, j’ai pu observer chez mes clients des comportements de dissociation, souvent consécutifs à des traumatismes vécus dans l’enfance (notamment l’abus sexuel et la maltraitance). Qu’est-ce que la dissociation ? La dissociation est un mécanisme de défense ou de protection mis en place lorsque les ressources de l’être ne […]
Savoir dire NON c’est se respecter soi-même !
Savoir dire NON Nombreuses sont les personnes à avoir du mal à savoir dire NON lorsque leurs limites (en temps, en énergie, en compétences) sont atteintes. Or, celui qui dit toujours OUI se dit NON à lui-même en ne se respectant pas et finit par s’en vouloir et/ou en vouloir aux autres. Cela l’amène […]
Estime de soi, confiance en soi et acceptation de soi
Estime de soi, confiance en soi, assertivité ou acceptation de soi : nous sommes parfois perdus dans des concepts proches qui recouvrent des aspects très différents. L’estime de soi est en effet liée au jugement positif ou négatif que je porte sur moi. Ce jugement se construit à partir de l’amour plus ou moins inconditionnel […]
L’ère de la responsabilité
L’ère de la responsabilité Alors que tout est fait dans le champ planétaire pour que les personnes se voient impuissantes et victimes des décisions extérieures, l’appel du clairon sonne pour que chacun reprenne l’entière responsabilité de sa vie, de ses pensées, de ses paroles et de ses actions. Que signifie être responsable ? […]
