Chacune des histoires avait une résonance avec mon histoire personnelle. Le travail ne s’est pas fait uniquement lors de ma constellation mais tout au long de la journée en tant que constellée, représentante ou simple observatrice. Ce qui est agréable dans cette technique, c‘est de pouvoir déposer « ses valises » puis laisser faire les choses. La problématique se résout spontanément. La constellation m’a permis de retrouver ma place au sein de ma famille vis à vis de mes parents mais aussi avec mes sœurs. Il est plus facile pour moi de prendre ma place et de leur exprimer mon ressenti. Même s’il reste encore des choses à travailler, il est plus facile de communiquer, notamment avec mon père. La constellation familiale m’a permis de me réconcilier avec ma sœur. Le dialogue était devenu difficile depuis plusieurs mois. Suite à …
Respect de chacun et bienveillance. Ça m’a permis de « vivre » les événements et de mettre des mots pour avancer avec. Le processus a été long et continu et ce n’est pas fini ! En tout cas, beaucoup de choses positives se sont mises en place même si au début ça n’a pas été facile et que ça reste une vigilance permanente. L’effet le plus observable est sans doute l’envie d’être heureuse et le fait de me donner réellement les moyens de l’être. Ce qui implique tout mon entourage. Je sais cependant que le chemin est encore long !
J’ai beaucoup apprécié l’atelier de constellations familiales dirigé par Sylvie Bergeron. Tout se déroule naturellement, sans appréhension, dans une confiance envers les uns et les autres, même si ce sont des personnes que l’on rencontre pour la première fois. Sylvie guide le groupe avec douceur, respect, professionnalisme. Les problématiques exposées, par le biais de la constellation familiale, apparaissent à la conscience comme une évidence. C’est magique !La constellation propose de rejouer, au sein du groupe, l’histoire familiale et d’en révéler les « nœuds » ce qui est un premier pas pour mettre un terme à des scénarios répétitifs et cela m’a permis de mettre à jour ma problématique et donc de la dépasser. Une évidence pressentie auparavant mais confirmée par le jeu des constellations. Il m’est difficile d’estimer un délai mais je dirai quasi immédiat ou dans les jours qui suivent.
La douceur et la gentillesse que tu as à l’égard des participants, ainsi que ta bienveillance. Les prises de conscience m’ont permis de lâcher prise et d’avancer librement. Dans un premier temps, ça remue puis rapidement le calme et la sérénité s’installent progressivement.
J’ai apprécié la bienveillance et le respect tout aux long des constellations. Les constellations m’on mis face à mes mécanismes inconscients. On ressent des effets immédiats en tant que représentant… Tandis que pour moi le ressenti est que mes constellations ont été un outil qui m’a permis de prendre conscience de certains mécanismes de loyauté que je m’infligeais sans pour autant avoir réussi à m’en débarrasser complètement